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为了把身体状态调回到可以参加竞技的程度,张珏专门做了张时间表,每天早上五点起床,吃饭,去游泳馆游上一万米才出来,然后上冰练滑行、旋转等基本功90分钟,接着又是90分钟的跳跃训练,然后是一小时的按摩与药灸。
吃完午饭以后,他要?午睡两小时,再爬起来练舞、磨合新节目,尤其是练舞的时候,张珏习惯只穿贴身的黑色背心和五分裤,锁骨、蝴蝶骨、肌肉线条全部都能看到。
于是他练舞的时候,别说弗兰斯了,全省队的女性都会有意无意的路过一下,包括张珏的两个师妹,要?不是米娅女士拦着,这些姑娘们大概还要?掏手机拍照发围脖一条龙。
这不能怪她们,毕竟张珏又高又帅,当大众以为他在上赛季世锦赛时期已经进入了颜值巅峰时,他居然还有再进化的余地。
世锦赛时期一米七四的个头提高为一米八,增肌训练让身体线条更流畅,婴儿肥褪去让优秀的骨相展露无疑、严苛的芭蕾训练让气质持续升级。
再按摩和药灸,吃完晚饭后去器材室撸铁,最后回家写作业和睡觉。
一天24小时被他细致的安排好并严格执行,张珏觉得?自己两辈子?的自制力都花在这张表上了。
为了训练,他连喂纱织的幸福时光都不得?转交给许德拉,一想起纱织和他同住一个屋檐下,他却连撸她的时间都没有,张珏就满腹辛酸。
好在为梦想付出努力总是值得的,就在平安夜这一天,张珏双手上?举,在冰上跳出60公分的高度,转体三周半后稳稳的落冰。
这一跳实在太过完美,高飘远三大要素俱全,周数充足,轴心正,连严厉的鹿教练都忍不住鼓起掌来。
张珏终于将自发育后一度失去的举手3A练了回来。
宋城高兴不已,他也跟着鼓掌,嘴上说道:“今年的全锦赛在J省C市,我?已经买好车票了,鹿哥,你去吗?”
鹿教练跺了跺拐杖:“去,我?是张珏的教练,肯定要?陪他坐等分区。”
闵珊提醒他们:“走之前记得去我爸那边拿表演服哦。”
张珏在事关自己表演造型的事?情上?总是十分龟毛,要?求一大堆,偏偏时间还紧,于是闵珊就隆重搬出了她的爸爸——做布料服装生意的朝鲜族土豪,闵小帅,闵老板。
服装设计图是央美一位老?教授给画的,闵老板手下则有七位月薪过十万、拿过劳动模范的裁缝阿姨,手艺好,速度快。
与此同时,闵老板手头还有一批日本进口的上?万日元一尺的布料,叫做“天女的羽衣”,柔滑飘逸、行动间泛着水波般的光泽。
张珏摸着小存折犹豫好久,也才舍得?做一套以“天女的羽衣”为主材料的考斯腾,另外两套还是以氨纶、涤纶、雪纺为主要?布料,加起来总共花出去十万,水钻、珠子?之类的装饰也没少放,短节目、自由滑、表演滑三套考斯腾都bulinbulin的。
毕竟是奥运赛季嘛,这个时候肯定要?表演最好的节目、穿最好看的考斯腾啦。
提着新冰鞋,背着三套崭新的考斯腾,张珏和要?参加青年组比赛的察罕不花、闵珊、教练们、队医杨志远与秦爷爷、编舞米娅女士、弗兰斯.米勒一起登上了去C市的火车。
队伍里有五个老年人,于是在上下车的时候,张珏主动去扶鹿教练,杨志远扶鹿太太,张俊宝扶秦爷爷,沈流扶宋教练。
嗯,鹿教练和鹿太太感情很?深,加上?两口子的独女为了梦想蹲大山里扶贫,一年到头都难得回家,所以这次比赛,鹿教练就把老?妻也带上了。
鹿太太年轻时是护士,张珏小时候调皮受了伤,皮外伤都是她在处理,所以看到张珏时,鹿太太亲亲热热的过来掐住他的脸蛋。
她用带着闽南风味的普通话开开心心的说道:“大胖,你瘦了好多哦,阿嬷给你做了旗子?,上?面画了老?大一条鳄鱼,等你比赛阿嬷就给你摇旗子?喊加油,还给你做面线糊吃,你琪琪姐姐自己腌了萝卜干,纯天然的,也给你吃。”
在阿嬷的记忆里,张小玉就是很能吃的孩子,有时候阿嬷带鸡蛋糕过去看孩子们的时候,张珏不仅能吃光自己的份,还要?再从二胖那里抢一块走。
张珏含糊不清的回道:“谢谢阿嬷。”
鹿教练:“老?婆,别掐大胖脸了,上?车啊。”
师弟师妹们一起扭过头憋笑。
唯有米娅女士性子要?强,谁想扶她,她就会甩过去一个冷飕飕的眼神,再昂着头如同一只高傲的天鹅轻盈的踩上车梯。
用秦爷爷的话来说就是,寻遍方圆五百里,都再也找不到像米娅女士这么美丽又傲慢的老?太太了。
12月上?旬会是花滑赛季前半段的高|潮时间,因为重量级的大奖赛总决赛就会在此时举行,而12月下旬则是各国国内赛的时候。
所以关注花滑的爱好者们,这几天就会格外关注俄锦赛和日锦赛。
俄锦赛高手如云,日锦赛则滑行表演赏心悦目,要?是张珏没歇那半年,疑似因发育关、伤病而退役的话,不少国外的冰迷也会翻|墙过来看兔村的全锦赛。
董小龙、金子?瑄、石莫生、樊照瑛这批男单平时都是在国家队训练的,最近还加上?一个柳叶明。
而米圆圆、陆晓蓉、黄莺/关临也是国家队的一员,所以他们就一起订了机票飞往长春,光运动员、教练员占了半个机舱。
从顺义机场到龙嘉机场,只需要?2小时不到的时间。
柳叶明打算趁此时机翻翻书,别看他比张珏大一岁,其实大家都是高三的学生。
虽然已经进了国家队,但为了退役以后的生活,柳叶明还是想努力一把,起码考个二本。
金子?瑄偷偷戳他一下:“诶,你紧不紧张?”
柳叶明:“啊?”
金子?瑄:“全锦赛的名次会决定谁参加奥运啊,如果这次落选的话,就要等四年后了,谁知道我?们四年后是什么样子?”
柳叶明沉默一阵,很?坚定的回道:“得?之我?幸,失之我?命,这次不行,那我就拼下次。”
樊照瑛回头问道:“张珏真的要?回来了?”
柳叶明耸肩:“你们去围脖的花滑美男超话里逛一圈,最上?面那个榛子?树发的动态里就有张珏请长假的消息。”
在高三这个紧要?关头突然不上?课了,不是为了冲奥还能是为了什么?
另一边,米圆圆看起来一直闷闷不乐,陆晓蓉小声的开导着她。
“网上?喷子一大堆,正能量视频底下都有杠精骂创作者为什么只知道发正能量,不懂何为人间真实,你和这种人计较有什么意义呢?”
“竞技体育就是谁滑得?好谁拿高分,谁分数高谁上?领奖台,徐绰运气不好,栽在了发育关上,但这并不代表你就没资格坐上?现在的位置。”
谁赢比赛谁做一姐,竞技体育的世界就是胜者为王啊。
米圆圆苦笑:“我?不是为了这个难过,我?是为我?的身体难过。”
她往后看了看,确认赵教练在和陈竹说话,这才悄悄和陆晓蓉说道:“我?的腿你也知道,毛病一堆,还不知道能撑几年,原本徐绰能滑出来的话,我?就可以安心回去读书了。”
陆晓蓉最高难度的连跳只有3F+3T,偏偏脚踝出过伤病,所以3lz的刃是平的,在赛场上被抓了不知道多少次,实在扛不起一姐的重任,所以徐绰这一沉湖,米圆圆就退不了了,偏偏为了保持跳跃,米圆圆的体脂很?低,所以月经紊乱,两三个月才来一次,这比腿上的伤病还让她忧心。
她继续说道:“而且我?最近腰也不好,贝尔曼是拉不起来了。”
陆晓蓉忍不住摇头:“徐绰走了未尝不是好事?,张教练是全国最好的单人滑教练之一,只是为了张珏才留在省队那边,就是不知道他还愿不愿意接受徐绰。”
就算人们常说“人往高处走”,不少省队的运动员都想进国家队,但徐绰的妈妈不干好事?,把女儿的退路都堵死了。
陆晓蓉扪心自问,换她尽心尽力培养了一个徒弟,这徒弟换教练后,徒弟的妈妈成天在网上?黑自己,她能不气?
米圆圆小声赞同:“论单人滑的师资,H省队是不挂名的全国第一,张教练带人做力量训练和磨表现力是一绝,沈教练可以同时教转速型跳法和力量型跳法,而且会通过和人谈心调节运动员的心理状态。”
如果那些教练愿意重新接纳徐绰的话,她就算回不到曾经的高度,至少把健康养回来是可以的。
而前排的孙千正在和江潮升探讨挖宋城墙角的事?情。
孙千:“如果张俊宝真能把一个从一米六发育成一米八的男单,从湖底带回巅峰的话,以后甭管舆论怎么说,他就是国内带单人滑的头把交椅!所有想走单人滑这条路的孩子都会想拜他为师。”
一旦教练的名声打出来了,好苗子?就会不断涌上?门,而当他把这些好苗子?再培养起来的话,就会进入一个良性循环,最后成为一代名教。
哦对了,鹿哥也被请回来给张珏改技术是吧?张珏、徐绰要是一起从湖底爬出来,鹿哥和张俊宝得?一起封神,那个喂猪特别厉害的食堂老?妹也是个人物。
他拍着大腿:“我?现在就等张珏高考完了,好把他们张门全体都拉国家队来!”
江潮升:“……您就庆幸宋教练脾气好吧。”
换别的领导被这么挖墙脚,早就和孙千打起来了。
北京市火车站,兰润抱着贝斯坐在候车室,一米九八的大个子?无论坐什么椅子?都显得有些逼仄,一双大长腿总有种不知道怎么放的感觉。
他身边坐着个面容冷峻的男人,戴一副金丝边眼镜,西装皮鞋、呢子大衣,一米八的身高,看起来就像某部言情小说里的霸总来走进三次元。
见?兰润拿出烟盒,男人拦住他,摸出一根不二家棒棒糖,拆开包装纸塞他嘴里。
“咽炎才好没几天呢,别抽烟了。”
兰润仰头,啧了一声:“为什么今年的花样滑冰全国赛是在J省办?在北京办不好吗?省得?我?跑这一趟。”
富二代老板哦不,万泽笑了起来,低沉的声音含着温柔:“毕竟是你堂弟的复出之战,亲人去现场加油是应有之义,叔叔他们不敢去,就只能你去了。”
“正好,你堂弟长那么高,成绩那么好,好多家长都愿意买他代言的梯|子?山牛奶,我?妈手底下有款蛋白|粉也想找他代言。”
万泽用一种邀功的语气说道:“我?妈最开始只打算给200万的代言费,但我?说小玉那么好看,吸引少女粉,而且万一他在索契拿块牌子?回来,身价肯定还能涨,她就说提到250万,我?说二百五不好听,她就提到300万了,是税前300万。”
兰润嘴角一抽,摸摸万泽的头:“老?板,虽然我很?感谢你的帮忙,但还是别太大手大脚了,给你爸妈省点钱吧。”
他的男朋友明明长着一张霸总脸,性格却像地主家的傻儿子,难怪他父母要?求自己想和万泽结婚的话,必须先去读个工商管理学的硕士。
C市冰上训练基地,马教练看着自己手下最小的一对双人滑组合进行螺旋线训练。
这对小朋友是黄莺/关临的师弟师妹。
男伴姜秀凌,17岁,身高一米七五,虽然身高不算出众,但骨架大,肌肉结实,他本是单人滑选手,在发现自己跳不出3lo以上的单跳后,才转而学习双人滑,但他的滑行基础非常好,加上?性格温柔、情感细腻,技术和表现力都是同期双人滑男伴中的佼佼者。
女伴洛宓原本也是单人滑选手,她的最高难度单跳同样是3lo,虽然个子?没寻常的双人滑女伴那么娇小,但却纤细美丽,在和姜秀凌在转双人滑前在一个古典舞教室里做了三年同学,两人都有托举舞的底子?。
在马教练看来,这一对小双人滑的条件可谓得?天独厚,论潜力不比黄莺和关临那一对差,虽然他们本赛季才进入青年组,肯定赶不上?索契冬奥,但四年后的平昌冬奥绝对会是他们崛起的好时机。
就在此时,姜秀凌打了个喷嚏,整个人差点面朝下栽冰上,洛宓连忙架住他,面带担忧的问道:“二胖哥,你不舒服吗?”
姜秀凌摇了摇头:“没事。”
他只是突然浑身发寒而已。
奇怪,这种全身汗毛一起竖起来、心脏扑通扑通跳的感觉是怎么回事??明明上次出现这种感觉,还是大胖又骗他说鹿教练每天中午都会午睡,这时候去他办公室门口脱裤子?放屁再关好门,就可以熏那个魔鬼教练一中午,最后被鹿教练逮住的时候啊!
火车上?,张珏啃着苹果,鹿教练慢吞吞的给老?妻剥着橘子?,此时距离他们抵达C市还有2个小时。
作者有话要说:本文除了小秦x小玉这对主cp外,其余副cp以美梦成真、欢迎关临等异性恋为主,明确的同性副cp只有润哥x富二代老板,不过他俩的戏份不多,主要负责给小玉、二德打钱。
前文细节:富二代老板会看着润哥的照片流泪
知道有亲分不清兰家人的名字,这里备注一下哦。
没什么卵用的渣爸:兰瑾(一米九三)
经常无故被揍的叔叔:兰琨(一米九一)
冷艳大美人攻贝斯手堂哥:兰润(一米九八)
小剧场
当二胖看到白发魔和大胖的身影时,他只有一点话想说。
姜秀凌:、
他说完了。
张.行走的刷纪录机器.珏——鹿教练作为教练的回春之作、食堂阿姨的崛起之作、老舅作为教练的封神之作。
察罕不花、闵珊、蒋一鸿——教练们真的不是光靠张珏的天赋崛起,本身实力也很顶的铁证。
张门——兔村单人滑的头把交椅,以擅长提升选手的各项身体素质、表现力闻名国际花滑圈,最擅长帮小孩过发育关,麾下弟子的特征就是综合素质强、体力都很惊人,表现力没有弱的,普遍能过发育关,沉了湖都能被教练们捞出来,许多国外的大高个运动员都想来这边过发育关却求而不得。